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De lunes a viernes de 9:00 a 20:00
La consulta ayurvédica es un espacio de acompañamiento personalizado para mujeres que desean mejorar su bienestar de forma natural y consciente. A través del Ayurveda, trabajamos el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones, respetando tu momento vital y tus necesidades actuales.
En la sesión online observamos tu energía, tu digestión, tu descanso y tu estado emocional para comprender qué necesita tu cuerpo y acompañarlo hacia una mayor armonía, con recomendaciones prácticas y adaptadas a tu día a día.
SALUD NATURAL Y EQUILIBRIO HORMONAL
El acompañamiento que ofrezco está pensado para mujeres adultas que desean cuidar su salud de forma natural, respetando su ritmo y su momento vital. A través de la consulta online, te acompaño en procesos de cambio físico, emocional o energético, desde una mirada integral y cercana.
Cada proceso es único. Por eso, más allá de tratar síntomas, trabajamos juntas para comprender qué necesita tu cuerpo y cómo recuperar el equilibrio desde dentro, con herramientas naturales y hábitos sostenibles en el tiempo.
EL AYURVEDA COMO BASE DEL PROCESO
El Ayurveda es la base de mi acompañamiento. Esta medicina tradicional entiende la salud como un equilibrio entre cuerpo, mente y emociones, y ofrece una visión profunda y respetuosa de cada mujer y su constitución.
A través del Ayurveda online, observamos tu energía, tu digestión, tu descanso, tus emociones y tu estilo de vida, para realizar recomendaciones personalizadas que te ayuden a recuperar vitalidad, calma y bienestar de forma natural y consciente.
HERRAMIENTAS DE APOYO: NATUROPATÍA Y FLORES DE BACH
Según cada proceso, integro herramientas de la naturopatía y las Flores de Bach como apoyo al acompañamiento ayurvédico. La naturopatía nos ayuda a trabajar hábitos, alimentación y recursos naturales adaptados a tu momento vital. Las Flores de Bach se utilizan especialmente para acompañar estados emocionales como el estrés, la ansiedad, los cambios vitales o la sensación de bloqueo emocional, siempre como un apoyo suave y respetuoso dentro del proceso.
Empieza tu proceso de acompañamiento
Si sientes que es el momento de cuidarte de una forma más consciente y natural, puedes reservar tu consulta ayurvédica online y comenzar tu proceso de acompañamiento personalizado.
La consulta se realiza de forma online, en un espacio tranquilo y cercano. Es un momento para escucharte, comprender cómo te sientes y acompañarte de manera personalizada, estés donde estés.
El acompañamiento se estructura en dos sesiones principales. La primera es una sesión de entrevista personal, donde exploramos tu estado actual, tus hábitos, tu energía y tus necesidades. La segunda sesión está orientada a realizar los ajustes personalizados, adaptados a la estación del año y a tu momento vital, para ayudarte a recuperar el equilibrio de forma natural.
No. El acompañamiento está pensado para que cualquier mujer pueda comprenderlo y aplicarlo fácilmente. Todo se explica con un lenguaje claro, práctico y adaptado a ti, sin tecnicismos.
La consulta ayurvédica puede ayudarte en momentos de cansancio, estrés, cambios hormonales, digestiones pesadas, dificultades para dormir o cuando sientes que necesitas cuidarte de una forma más consciente y natural.
Después de las sesiones, te llevas una orientación clara y personalizada, con recomendaciones prácticas que podrás integrar en tu día a día, siempre respetando tu ritmo y tus posibilidades.
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